Was ist medizinisches Fitness Training?
Fitness ist für jeden gut. Training ist für Sportler unentbehrlich, und ein Leben ohne Sport ist jedenfalls nicht sehr gesund. Medizinisches Fitnesstraining findet neuerdings seinen Platz in der Gesundheitsbranche. Doch was unterscheidet eigentlich medizinisches Fitness Training von ‚normalem’ Training? Wann wird ein Training zum medizinischen…
Warum die Beleibtheit von Trampolin Fitness nicht nur ein kurzzeitiger Trend ist
Trampolinsport in Zeiten von Corona Die Pandemie hat viele Sporttreibende hinter die eigenen Vier-Wände verbannt. “Anpassung an die Gegebenheiten” lautet die Devise dieser Tage. Es muss nicht immer der Sportverein sein, Sport zu Hause ist sogar in vielen Fällen die deutlich effizientere Nutzung von Zeit….
